お客様の声

以前から興味を持っていたコアコンディショニング

1歳、4歳の子どもがいるために、2人が大きくなるまでは、自分のために時間を割くことは無理だと思っていました。

上の子が1歳の時に他店で購入したストレッチポールもオブジェと化し、数年後には上の子の振り回して楽しい武器となっていました 

「(いろんな意味で)このままではいけない!」と思った時に母から「小さい子も連れて行っても大丈夫なコアコンディショニングのスタジオが船堀にできるみたいよ」と言われ、すぐに先生に連絡をしました。

子どもが小さく、私が背が高いため、いつも腰は曲がり、首は下向きでした。

毎月のようにぎっくり腰、首が動かなくなる、といった症状が起こり、本当に困っていた時に現れた救世主のようなスタジオでした。

同じく子どもが小さく、常に首肩腰が辛い友達を誘い、オープンしてすぐのスタジオに通い始めました。

小さい子どもが来ても大丈夫なように、マットやおもちゃ、絵本など準備してくださり、ママたちがトレーニングをしている間は子どもたちは仲良く遊んでくれていました。

通い始めて早2年。
週1回、子どもがガヤガヤしている中でのトレーニングを頑張りました。結果、肩こりは多少残っているものの、毎月やってきていたぎっくり腰は無くなり、首の動きもだいぶスムーズになりました。

夫に「これ、骨?」と言われているくらい凝り固まっていた左右の肩甲骨の間の筋肉も柔らかくなり、肩甲骨の動きもスムーズになってきました。

何十年も溜め込んでいた肩こりはこれからも続けてトレーニングして解消できればいいなぁと思っています。

Tプラスの先生との出会いがなければ、ずっと体調不良のままだったと思うと、ゾッとする今日この頃です。

今では、「ママ、ストレッチしたいんだけどいいかな?」と言うと、子どもたちがストレッチポールを持ってきてくれるくらい、私の大切な日常になっています。

「何か体が変だな」と思ったら、迷わずTプラスに行くことをオススメします

30歳代 ママさんより

回数をこなすうちに段々とリラックス感がましています。

今までは誰かにマッサージをしてもらい、その時だけ体がゆるんだのがわかったけど、このエクササイズをすると自分が変化しているのが分かるしスゴく体が楽になりました。

エクササイズを行うとリラックスして眠くなります。

エクササイズを行うとリラックスして眠くなります。
リラックスした体が床にめり込み餅のようにペターッとして気持ちがいいです。

もっと早く来ればよかったと思いました。

まだ、1ヶ月しか息子は通ってないけどサッカーのプレーや動きが以前とは変わっていてビックリしました。
もっと早く、こちらへ相談に来ればよかったと思いました。

知らないうちにトイレの回数が減りました

誰にも言わなかったけど、とても尿もれがヒドク年中、トイレに行ってましたが知らないうちにトイレの回数が減り、尿もれもれなくなってきました。本当に治って嬉しいです。

生活習慣病が良くなってきました

あの頃の自分がウソみたい。
先生と頑張って約1年半、20㎏以上の鎧が脱げて生活習慣病が良くなってきました。

ホームページ限定特典

ホームページからの申し込みに限り

通常1512円
体幹10分トレーニング体験コース
¥0

初回体験ご利用料金を無料にて行わせて頂きます。

店舗情報

トレーニングスタジオ T plus
090-9682-9029
平日 9:30~20:00 土 9:30~18:30
不定休 毎日、元気に営業中!

アクセス

【住所】東京都江戸川区船堀2-18-15
■都営新宿線船堀駅 徒歩7分
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